Virgita, Nadya Putri, Maryoto Subekti, I Ketut Sumerta, Ida Ayu Kade Arisanthi Dewi, I Gst Ngr Agung Cahya Prananta, and I Gusti Putu Ngurah Adi Santika. “PELATIHAN MENCENGKERAM HANDGRIP DENGAN BEBAN TEKANAN 20 KG TERHADAP PENINGKATAN KEKUATAN OTOT TANGAN”. Bajra : Jurnal Keolahragaan 1, no. 2 (September 30, 2022): 61–69. Accessed May 6, 2026. https://bajrajurnal.id/index.php/ojs/article/view/10.