Illah, Atok, Gatot Margisal Utomo, Ardiansyah D Kandupi, M Usbah, Erwin Zainuddin, and Moh Hanafi. “PENGARUH LATIHAN SPEED, AGILITY, AND QUICKNESS TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN TENDANGAN SAMPING PADA PESERTA EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT DI SMA ITP SURABAYA”. Bajra : Jurnal Keolahragaan 3, no. 1 (April 30, 2024): 17–23. Accessed September 26, 2025. https://bajrajurnal.id/index.php/ojs/article/view/27.